На тренинге мы будем взаимодействовать с позвоночником не просто как с костной частью своего организма, а как с ЖИВОЙ и ОСОЗНАННОЙ частью. С которой происходят очень важные процессы, или, наоборот, чего-то не случается, потому что никогда не обращали на это внимание.
Что мы вообще знаем о позвоночнике? Как часто вспоминаем о нём? Скорее всего, когда шея болит, поясницу “ломит” и “хвост отваливается”?
А ведь это осеобразующая часть нас, в том числе, делающая нас людьми.Позвоночник связан с симметрией, балансом, гибкостью, подвижностью, молодостью. И когда мы говорим “подвижный человек” или “гибкий человек”, прежде всего имеем в виду гибкость спины, а подсознательно подразумеваем и гибкость психики.
Мы будем исследовать и взаимодействовать с каждой частью и частичкой этого уникального живого механизма: позвонками, копчиком, крестцом, атлантом (ведь не зря дано такое название - “тот, кто держит небо”), и не только с ними.
Что даст тренинг:- оздоровление позвоночника и понимание что нужно, чтобы он и дальше чувствовал себя прекрасно
- опыт собственного баланса и устойчивости
- телесное ощущение “опора на себя”. Если я опираюсь на себя, мне не надо искать опору во вне. Значит, у меня нет зависимости от оценок, слов, поступков других людей.
- огромное количество энергии
- открытие в себе совершенно новых качеств, связанных с талантами и способностями. Ведь каждая часть нашего тела хранит в себе такую информацию, а уж тем более центральная часть нашего тела.
Как всегда, счастье от танца и себя в танце! Для тела - это лучшая терапия. А ещё “якорь” для этого состояния.